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職場いじめで退職したい?【その後の人生豊かにする行動2点を紹介】

職場いじめで退職したい【その後の人生豊かにする行動2点を紹介】アイキャッチ
仕事で迷ってる人
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職場いじめで退職したいけど、その後が不安です…
HIKARU
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不安になるのは、その後を明確にしてないからだぞ
仕事で迷ってる人
仕事で迷ってる人
明確にしてないし不安だけど職場いじめがひどいから、それでも退職したい
HIKARU
HIKARU
それなら退職してからも安心できるように行動2点を教えるぞ

こんな悩みをもっている20代のあなた向けの記事

悩んでる人
悩んでる人
職場いじめで退職したいと思う心理ってなんだろう?
悩んでる人
悩んでる人
職場いじめをされる人の特徴ってどんな感じ?
悩んでる人
悩んでる人
職場いじめで退職したいけど、その後の人生を豊かにする行動を知りたい

こんな悩みを解決します。

 

本記事では『職場いじめで退職してその後の人生豊かにする行動2点紹介』を中心に紹介していきます。

 

先に結論を言うと、職場いじめが原因で退職するのは正解ですが、その後のことを不明確にすると逆に苦しくなりますよ

無闇に職場いじめで急に退職しても、次の職場が決まらなければ収入がなく路頭に迷ってしまいますよね。

 

路頭に迷わないためにも『転職サービス』を利用する術を知っているとグッと気が楽になりますよ。

 

あなたがもし職場いじめで退職したいなら、それは正解な行動です。

ただし、その後のことを不明確にして退職すると、後からツケが回ってくるので本記事で紹介する行動2点をしてみてはいかがですか?

 

本記事を読むことで得られること
  1. 【完全無料】転職サービスを利用すれば転職はスムーズにいく【たった5分で登録完了】
  2. 職場いじめをされて退職後に”何を行動すべきか”が分かり、その後の人生が豊かになる

転職サービス利用は完全無料であり、中学生でも簡単に今すぐできるので、本記事の読み終わりにサッと行動に移してみてくださいね。

 

執筆者紹介:HIKARU

  • 20代男性の元社畜の低収入サラリーマン
  • ブラック企業で1日15時間労働や転職を2回経験アリ
  • 会社員時代に人間関係や収入、労働時間などの悩みで消耗
  • HIKARUのTwitter(@HIKARU_56789)を運営

職場いじめで退職してその後が辛かった経験のある20代の私が、退職後は本文で紹介する行動をすれば安心することを解説します。

それでは本文へ移りましょう。

職場いじめで退職したいと思うあなたの心理3点

仕事で迷ってる人
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職場いじめで退職したい心理ってどんなのがあるかな?
HIKARU
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心理3点をまとめておいたぞ

職場いじめをされたら辛くなって仕事に行きたくないですよね。

そこで職場いじめで退職したい心理を紹介。

大別すると以下の3点になります。

次の見出しから、それぞれ詳しく解説していきます。

職場いじめで退職したい共通はの心理は辛くなるからです

心理①:会社に居づらくなる

仕事で迷ってる人
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職場いじめで退職したい心理ってなんだろう?
HIKARU
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会社に居づらくなることだぞ

職場いじめで退職したいと思うあなたの心理①は『会社に居づらくなる』になります。

会社に居づらくなるを深堀りすると、

他の従業員から嫌われて孤独になってしまう

遠回しに『辞めろ』圧がすごい

というように職場でいじめが起きて従業員同士で争いが行われます。

結果的に職場いじめをされた側が会社に居ずらくなるわけです。

 

かといって、いじめた従業員に反撃したところですが、話がややこしくなって状態が悪化するだけ。

一番の対処法はいじめてきた従業員が嫌ならサッと退職した方がいいですね。

そうしないと職場いじめがエスカレートするだけになってしまいますから。

会社に居づらくなって苦しい思いをするくらいなら退職した方がマシです

心理②:人間不信になる

仕事で迷ってる人
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職場いじめで退職したい心理ってなんだろう?
HIKARU
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人間不信になることだぞ

職場いじめで退職したいと思うあなたの心理②は『人間不信になる』になります。

たとえば以下のとおり。

何もしていないのに嫌がらせを受ける

話しかけたらキレられる

パワハラは日常茶飯事

こういった職場いじめをされると人間不信になりますよね。

そして最終的には『退職しようかな?』と追い込まれます。

 

確かにその会社では職場いじめが頻繁に行われていたかもしれませんが、普通の会社は従業員みんなフレンドリーですよ?

あなたの働いてた職場が異常なだけです。

人間不信になると会社という組織を受けつけなくなるので転職も困難になる

心理③:誰も助けてくれなくなる

仕事で迷ってる人
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職場いじめで退職したい心理ってなんだろう?
HIKARU
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誰も助けてくれなくなるぞ

職場いじめで退職したいと思うあなたの心理③は『誰も助けてくれなくなる』になります。

仕事で分からなかったから他の人に聞いても無視される

大量の仕事があっても誰も手伝ってくれない

明らか仕事で困っていてもスルーされる

ようなことが起きて誰も助けてくれなくなります。

最終的には孤独で惨めになってしまい、職場いじめで退職したいと思うわけです。

 

特に20代なら仕事の経験年数が違うので分からない点が沢山ありますよね。

そんな『これから未来に向けて頑張る』という大切な時期に、誰も助けてくれなかったら、あなたはどう思いますか?

私なら定年退職まで気持ちが持ちません。

誰も助けてくれないと心が閉鎖されて退職したいと考えるので注意が必要です。

誰も助けてくれないと気持ちが持たなくなる

職場いじめをされる人の特徴4点

仕事で迷ってる人
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職場いじめをされる人の特徴ってなんだろう?
HIKARU
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特徴4点あるから順番に解説するぞ

職場いじめをされる人の特徴を紹介。

大別すると以下の4点になります。

次の見出しから、それぞれ詳しく解説していきます。

職場いじめをされる人は外見の問題なんかもある

特徴①:コミュニケーション能力が低い

仕事で迷ってる人
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職場いじめをされる人の特徴ってなんだろう?
HIKARU
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コミュニケーション能力がない人だぞ

職場いじめをされる人の特徴①は『コミュニケーション能力が低い』になります。

コミュニケーション能力が低いと、

仕事がスムーズに進まない

報連相ができないと思われる

常に怒っているようで話しかけずらい

といった問題を抱えて、結果的に嫌われるので職場いじめに発展するようになります。

 

常に明るい人って仕事で情報を共有しやすく立ち回りが上手いですよね。

とはいえ、コミュニケーションは誰でも高いわけではないので、それも一つの個性として受け入れるしかありません。

コミュニケーション能力が低いと嫌われがちになり職場いじめに発展する

特徴②:外見で受けつけられない

仕事で迷ってる人
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職場いじめをされる人の特徴ってなんだろう?
HIKARU
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外見で受けつけられないぞ

職場いじめをされる人の特徴②は『外見で受けつけられない』になります。

先に下記のような人をどう思いますか?

身体の清潔感がゼロ

容姿がだらしない

服装が汚い

こういった人は印象が悪いので外見で受けつけられません。

HIKARU
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外見で受けつけられないと中身も見てくれないぞ

 

外見が悪いと仕事も雑に思われがちになって、従業員の間に溝ができてしまいます。

結果的に職場いじめが引き起こされる事態を招きますよ。

外見が受けつけられないと仕事が雑に思われる

特徴③:人として問題がある

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職場いじめをされる人の特徴ってなんだろう?
HIKARU
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人として問題があるぞ

職場いじめをされる人の特徴③は『人として問題がある』になります。

具体的には下記のとおり。

仕事で報連相せずに勝手に自分で進める

仕事できてないのに帰ろうとする

仕事中に普通に居眠りする

遅刻や欠勤が多すぎる

仕事を雑にこなす

上記の赤枠のようなことを平気でしているようでは嫌われても文句は言えません。

最終的には職場いじめにも発展しますよ。

HIKARU
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陰口を言われまくるぞ

人として問題があるなら、まずは性格を直すように努めよう

特徴④:20代の従業員

仕事で迷ってる人
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職場いじめをされる人の特徴ってなんだろう?
HIKARU
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20代の従業員こそ職場いじめの標的だぞ

職場いじめをされる人の特徴④は『20代の従業員』になります。

20代の従業員が職場いじめをされる理由は下記のとおり。

年配の人に逆らえないので標的にされる

弱いものいじめをしたいという人間の性格

職場内で何があっても20代の従業員のせいにできる

といった具合に20代の人は職場いじめの対象となりますね。

 

もし20代を中心に職場いじめが行われているのであれば退職して大丈夫です。

というのも20代の従業員を大切に育てないと若手がいなくなり、何十年後かに会社は崩壊しますからね。

HIKARU
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ベテランもいずれは退職していくからな

 

もし、あなたの職場で20代の若手が少ないのであれば、その会社は将来激ヤバです。

ベテランも大切ですが、20代の若手こそ将来を担っていく源なので必須の人材ですから。

20代の従業員は立場が弱いので職場いじめの標的にされやすいのが現実

職場いじめで辛いのに退職せずに働き続けるリスク3点

仕事で迷ってる人
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職場いじめで辛いけど働き続けようかな?
HIKARU
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働き続けるにはリスクがあるぞ

職場いじめで辛いのに退職せずに働き続けるリスクを紹介。

大別すると以下の3点になります。

次の見出しから、それぞれ詳しく解説していきます。

職場いじめで辛いのに働き続けると、うつ病になるリスクがあります

リスク①:うつ病になってからでは遅い

仕事で迷ってる人
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職場いじめで辛いのに退職せずに働き続けるリスクってなんだろう?
HIKARU
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うつ病になってからでは遅いぞ

職場いじめで辛いのに退職せずに働き続けるリスク①は『うつ病になってからでは遅い』になります。

正直言って一度、職場いじめをされだしたら、一生されると思っておいてください。

つまり、あなたが20代であるなら60歳の定年退職まで職場いじめをされるということ。

 

そんな何十年もの間、職場いじめされるのに、うつ病にならない方がおかしいですよ。

HIKARU
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最低でも30年くらい耐えないといけないので現実的に無理だぞ

 

それに一番のリスクは『うつ病になってからでは遅い』ですよ。

うつ病になってからでは遅い理由は以下のとおり。

うつ病が原因での退職は転職の採用試験でイメージが悪い

うつ病完治するまで時間がかかる

うつ病の治療費が高額

うつ病になってもメリットがなく、この先の人生を暗くするだけなのでヤバいなら早めに退職してOK。

 

たとえば以下の2パターンがあるとして、どちらの方が転職しやすいですか?

うつ病になる前に元気な状態で転職活動

うつ病になってから退職して暗い気持ちで転職活動

答えは明らか前者ですよね。

後者は転職先に面接に行ってもイメージが悪いです。

 

職場いじめをされてるなら、うつ病になるのは時間の問題なので、悪化しないうちに退職してしまおう。

職場いじめが行われてる会社は民度が低いので、気兼ねなく退職してすぐに転職すれば悩み解消ですよ。

HIKARU
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職場いじめがない会社なんて何百とあるぞ

うつ病になる前に退職すればその後もスムーズにいきます

リスク②:職場いじめしているような会社に未来はない

仕事で迷ってる人
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職場いじめで辛いのに退職せずに働き続けるリスクってなんだろう?
HIKARU
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職場いじめしてる会社はヤバいぞ

職場いじめで辛いのに退職せずに働き続けるリスク②は『職場いじめしているような会社に未来はない』になります。

 

詳しくは以下のとおり。

職場いじめが多い会社はブラック企業

いじめがある職場は従業員の民度が低い

職場いじめが原因で退職者が多い職場は経営が上手くいっていない

上記の赤枠のような職場はぶっちゃけ未来はないし、リスクしかありませんよ。

それに職場いじめが行われてる会社なんてワケありでしかありません。

HIKARU
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職場いじめが多いと退職者多いぞ

 

もし、あなたが上記の赤枠のような職場で働いてるなら今すぐ退職した方がいいですね。

というのも仮に10年後倒産しそうな職場で頑張ろうと思えますか?

20代の貴重な時間を未来のない会社につぎ込む必要性は無いです。

 

20代なら退職してもキャリアに傷はつかないも同然なので、どんどん退職と転職を繰り返せばOK。

一番やってはいけないことは職場いじめがあるのに、無理して頑張ろうとすることですよ。

未来のない会社ほど社内の人間関係がめちゃくちゃです

リスク③:職場いじめが収まるのを待ってる暇はない

仕事で迷ってる人
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職場いじめで辛いのに退職せずに働き続けるリスクってなんだろう?
HIKARU
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職場いじめはなくならないぞ

職場いじめで辛いのに退職せずに働き続けるリスク③は『職場いじめが収まるのを待ってる暇はない』になります。

ぶっちゃけ職場いじめは絶対なくなりません。

理由は以下のとおり。

職場いじめをする社風で完全に馴染んでるから

いじめる人の人間性を変えれないから

以上のことにより職場いじめに終わりを迎えることはないと思っておいてください。

 

たとえば、

従業員が雑に仕事をこなして環境が悪い

従業員の意識が高くて、それぞれ目標を持っている

どちらの方が職場いじめが起きそうですか?

明らか前者のほうですよね。

前者はそういう人間性の集まりと社風な会社で馴染んでるので変えれません。

HIKARU
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転職すべき会社は後者だぞ

 

もし、あなたが職場いじめが起きてる会社で働いてるなら、従業員の人間性と社風が悪いはずです。

職場いじめが馴染んでしまっていては決してなくなりません。

 

再度結論ですが、『職場いじめが収まるのを待ってる暇はない』ですよ。

とはいえ、『職場いじめがなくなるまで働くべきだ』と思うかもしれませんが、無理なものは無理と判断しないと年齢を重ねるだけ。

つまり転職の機会やチャンスを逃すということ。

待つ暇があるなら自分から行動した方が結果が出るのは早いです。

職場いじめが収まるのを待っていても人間性や社風があるので到底無理です。

どうしても職場いじめが限界なら今すぐ退職しよう

仕事で迷ってる人
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職場いじめが辛すぎて仕事に行きたくない
HIKARU
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限界なら退職代行サービスを使えばいいぞ

※関係なければ次の見出しに飛ばしてもらってOK

職場いじめをされると、

職場にもう行きたくない

職場いじめをしてくる人に会いたくない

職場いじめをされて吐き気や涙が止まらなくなって限界

というように職場いじめが限界になるときがありますよね。

いじめる人は大した問題に思ってもいませんが、やられた側に立つと精神的にヤバいです。

HIKARU
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限界突破すると、うつ病になってしまうぞ

 

そこで職場いじめで限界なら『退職代行サービス』でサッと退職すればOK。

退職代行サービスとは、あなたの代わりに業者が退職の意思を伝えてくれるサービス

 

一番危機感を持って欲しいのは、職場いじめで身体の限界なのに無理に仕事を続けて、うつ病を発症すること。

うつ病を発症すれば働くどころか生活すらままならなくなりますよ。

HIKARU
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うつ病になると転職も不利になるぞ

 

うつ病を発症させないためにも『退職代行サービス』でサッと退職すればOK。

利用すれば職場いじめしてくる人から絶縁できるので、余計なストレスや悩みを抱えなくて済みますよ。

さらに転職活動も即日からすぐにできるので、いいスタートを切れるの間違いなし。

 

気になる方は下記に『退職代行サービス』の別記事を用意したので、そちらをお読みください。

 

≫関連:退職代行サービスの別記事を読んでみる

 

退職代行サービスを利用して退職する人は年々増加している

職場いじめで退職してその後の人生豊かにする行動2点紹介

仕事で迷ってる人
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職場いじめで退職したいけど、どうしたらいいだろう?
HIKARU
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行動2点すれば大丈夫だぞ

結局、職場いじめで退職して、その後の人生を豊かにする行動は『転職』しかありませんよ。

 

ぶっちゃけ職場いじめをされていて、

上司に職場いじめについて相談する

職場いじめをする人と仲良くなるように努める

などの対処法はありますが、ほとんど無効化だと思っておいてください。

というのも上記の赤枠のことで解決できるなら誰も悩みませんからね。

HIKARU
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仕事は遊びじゃないから、いじめとか解決する時間はないぞ

 

最も有効的な行動は間違いなく『転職』だけです。

転職すれば嫌な人間関係を一瞬でリセットでき、イチから仕事人生を再構築できるから。

 

とはいえ、転職するにしても下記のように思うはずです。

転職なんて成功するはずがない

転職する勇気がないから悩んでる

職場いじめはキツいけど転職活動がめんどくさい

という風に『職場いじめで退職したいけど、その後が明確じゃないからできない人』が多いです。

退職後に生活できない可能性があるから、あなたは職場いじめを耐えるしかないんですよね。

 

そこで職場いじめが原因で退職して、その後に転職を考えてるなら『転職サービス』を利用すればOK。

転職サービスは『完全無料&たった5分の登録完了』ですぐに利用できますよ。

転職サービスを利用すれば、転職に自信を持てるから退職後に不安になる悩みを解消できますね。

HIKARU
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転職できる自信があれば、職場いじめで悩まなくて済むぞ

 

転職サービスを大別すると以下の2点になります。

どちらも完全無料で利用できるし、登録くらいなら中学生でも簡単にできますよ。

 

あくまで、どれを利用すべきかの目安ですが、

  1. 転職サイト➡将来にちょっとでも転職する気があるけど、まだ未定な人向け
  2. 転職エージェント➡がっつり転職活動したい人向け(余裕あるなら転職サイトも併用可)

転職活動する上で1番いいのは2つ同時に使うことですが、あなたの事情も考慮して、あなた自身で最終的には決めてくださいね。

 

次の見出しから、それぞれ詳しく解説していきます。

転職サービスを利用して転職に自信を持てば、職場いじめの悩みを抱えることはなくなる

行動①:【完全無料】転職サイトに登録

仕事で迷ってる人
仕事で迷ってる人
職場いじめで転職を考えてる…
HIKARU
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転職サイトに登録すれば勇気を持てるぞ

転職サービス①は『【完全無料】転職サイトに登録』になります。

 

転職サイトを簡単に説明すると

採用企業が掲載している求人をご自身で選んで応募できる完全無料のサービス

HIKARU
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ハローワークのネット版みたいな感じだぞ

 

転職サイトは下記のような人が登録すべきです。

職場いじめで苦しんでる人

転職しようか迷ってる人

将来的に転職考えてるから登録だけでも済ませておきたい人

在職中に転職活動したい人

求人をスマホで気軽に探したい人

転職エージェントに登録してるけど転職サイトの求人も見てみたい人

のように1つでも当てはまってる人は転職サイトに登録をしてみませんか?

何十個と存在する転職サイトから『コレだけ』というのを1つ上げるなら『リクナビNEXT』です。

『リクナビNEXT』はリクルートが運営する業界大手の転職サイト登録しておけば間違いなし。

HIKARU
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リクルートは業界No.1なので利用者数も多いぞ

 

  1. 無料登録・利用できるので金銭面の心配はゼロ
  2. 退会金は必要ないので即退会してもらえればOK、再登録ももちろんOK
  3. 登録時間は5分でサッと完了

というように転職サイト登録のハードルがかなり低いことがわかりますね。

HIKARU
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たった5分の登録だけで転職活動できるなんて最高だな

 

さらにグットポイント診断(適正診断)やスカウト機能が無料で利用できるので使い回さない理由はないですよ(詳細は下記に別記事を用意してます)

転職サイト登録するのが少し面倒かもしれませんが、無料で自分にあった会社に出会えたら儲けものだと思いませんか?

仕事で迷ってる人
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色んなサービスがあるのに完全無料って凄い!

 

転職サイト(リクナビNEXT)を登録することによって、

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転職希望者はスマホでいつでも、どこでも求人を探せれるので効率がいい

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転職サイトからあなた向けに求人情報に関するメールが届きサポートを受けれます

在職中であってもコッソリ転職活動をしてることを言わない限りバレない

自分が見れる求人数の選択肢を増やすため転職サイトや転職エージェントの複数登録OK

のように最も効率の良い転職の仕方をしてるので時間もお金も無駄にしなくていいですね。

HIKARU
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転職サイト(リクナビNEXT)をもっと知りたい方は『【保存版】リクナビNEXTを無料会員登録だけでもするべきな理由【転職に有利すぎ】』で解説してるのでそちらをどうぞ。

読んでおくと、あなたも簡単に転職活動の第一歩を踏み始めれますよ。

 

行動②:【完全無料】転職エージェントの転職支援サービスを受ける

仕事で迷ってる人
仕事で迷ってる人
職場いじめで転職を考えてる…
HIKARU
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転職エージェントを利用すれば自信を持てるぞ

転職サービス②は『【完全無料】転職エージェントの転職支援サービスを受ける』になります。

 

転職エージェントを簡単に説明すると、

転職支援のプロがあなたのキャリアカウンセリングを行い、『強み』や『特徴』に合っている、最適な求人企業を無料でご紹介するサービス

HIKARU
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HIKARU
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  1. 非公開求人が見れる
  2. 面接対策や履歴書の添削など転職のプロがフォローしてくれる
  3. 転職のノウハウを教えてくれる

というように厚い転職サポートを受けたいのであれば『リクルートエージェント』のサービスを受ければ転職に安心安全。

 

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リクルートエージェントに登録しておけばハローワークに行かなくて済むぞ

大阪から東京へ行く手段に例えるなら、『ハローワーク通い』は自転車で『リクルートエージェント』は新幹線です。

新幹線(リクルートエージェント)で行くほうが楽にたどり着け、消耗する必要がないですよね。

 

転職エージェント(リクルートエージェント)を登録して転職支援サービスを申し込むことで、

リクルートという知名度抜群の大企業で転職支援実績No.1で安心できる

転職のプロにサポートして貰えるので転職成功できる

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転職エージェントからあなた向けに求人情報に関するメールが届きサポートを受けれます

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転職支援サービスを受ける前にキャリアアドバイザーと(対面or電話)の面談できる(面談だけでもOK)

自分が見れる求人数の選択肢を増やすため転職サイトや転職エージェントの複数登録OK

のようにハローワークで自分の力で求人を探すより、転職のプロの力を借りてサポートしてもらった方が上手くいきますよ。

HIKARU