休みなく長時間労働でしんどい…
会社から奴隷みたいな感じだから抜けだしたいなぁ?
このような疑問にお答えします。
社畜辞めたいのなら今の環境を改めること
社畜の特徴3選まとめ
社畜辞めたいときにする対処法3選
本記事は『社畜で辞めたい人向け』に記事を作成しました。
先に結論から言ってしまうと『社畜辞めたいなら何かしら環境を変える』ことが一番手っ取り早いです。
よく『まだ社畜から耐えられる』や『数年後に転職する予定』とか言う人多いですが、はっきり言って時間の無駄でしかないですよ。
仮に社畜辞めたいのにも関わらず仕事やり続けることによって、適応障害やうつ病になる恐れだって十分にあるわけです。
病気になってからでは再就職にもままならないし、生活すらまともにできない恐れだって十分ありますよ。
『自分は病気なんてならない』という根拠のない自信こそ、身の危険を及ぼすサインだと思っておいてください。
人間は思っているほど弱い人間であり、ちょっとしたことで引きこもりがちになってしまう生き物です。
今回は『社畜辞めたい』と考えてるあなたのために、手助けとなる対処法を紹介しますね。
目次
社畜辞めたいのなら今の環境を改めること
社畜となっている職場は基本的に環境が劣悪なケースが多いです。
なぜ、環境が悪いといっても数パターンあるので、それらを簡単に紹介しますね。
人手が少なすぎて仕事量の増加により細かいところが適当
人間関係が荒んでいて、罪の擦り付け合い
働くことが正義だと謳う謎の習慣
というような具合になると、職場環境が悪いと言えます。
これらの条件が適当であると社畜化してる企業が多いのが現実です。
逆に社畜ではない会社はどうでしょうか?
みんなで協力してるので細かいところまできっちりしている
人間関係が荒んでなくアットホーム
働くことが正義だとは思っていない
ということです。
社畜か?社畜じゃないか?の大きな違いは職場の環境が影響してると言えます。
環境が悪い会社ほど適当に仕事をしています。そんな職場で仕事しても悪影響しかないんですよ。
『環境が悪い=社畜』な所で働くといずれ体調を崩す
体調を崩して働けなくなる人なんて世の中何万人といます
そういう人の特徴は『まだいける』と精神論で乗り越えてしまうことが原因
あなたも社畜で辞めたいと苦しんでいるのなら、サッと環境を変える行動した方がいいですよ?
ここで少し小言です
社畜を辞めたいのであるのなら環境を変えることが大切です。
環境を変えることは沢山あると思いますが具体的には以下のとおり。
サッと転職する
精神疾患にならないうちにサッと退職する
おおまかに言えばこの2点になるでしょう。
社畜の人は基本的に荒んでいる人が多く、一個人が何か言ったとしても協力してくれないでしょう。
経営者レベルにならないと職場全体の環境を変えることは難しいですよ。
つまり、『社畜の環境を変えたい』というよりは『社畜な環境を抜け出して環境を変える』方が断然得策です。
今の社畜の環境を変えたいと望んでる方は、この記事は必要ないので閉じてもOK。
社畜を辞めようか?辞めないか?で悩んでる人だけ、ここからの記事を読み進めよう。
転職・退職はハードルが高いように感じますが、今のシステムを利用すればすぐ職場が見つかるので難易度が低いですよ。
社畜の特徴3選まとめ
- 人手が少なすぎて個人の仕事量が増加
- 人間関係が荒んでいる
- 長時間労働こそが美徳だと思ってる
ということの3選になります。
社畜の特徴3選をそれぞれ解説していきますね。
人手が少なすぎて個人の仕事量が増加
社畜の職場は基本的に人手不足に悩まされています。
人手を増やすことで個人の仕事量が減って残業や休日出勤をしなくてもよくなるんですね。
ただ人手を増やすことは簡単なのですが、そのかわり人件費がかかるので雇いたくても雇えない状態です。
一人当たりの仕事量が増加すると必然と長時間労働になってしまうんですよ。
さらに個人の仕事量の負担が増えれば体調不良が増え、会社が辞めるが多くなり従業員の入れ替わりが激しい傾向に陥ります。
結果的に人手が少ないことは社畜の特徴の一つに繋がりますね。
『人手不足だから』で仕事の負担が増えることは会社の経営者の責任です
普通の従業員に人事権の選択はありません
人間関係が荒んでいる
社畜は人間関係が荒んでいる人が多いです。
理由は社畜で長時間労働や個人の仕事量の負担が大きいというのが原因となります。
例えばブラック企業(社畜)の人って人間関係が荒んでる人が多いイメージがないですか?
パワハラする人
社畜で病んでしまって目が死んでる人
執拗な嫌がらせや悪口言う人
というように社畜というだけで人間性が変わります。
本人曰く社畜でそういう嫌がらせなど頻繁に行う会社みたいだったので、そういう人間性になってしまったんですね。
世の中、自分に余裕がない人ほど心が荒んでいってしまうのが社畜の特徴でもあります。
心が荒むのは環境が良くないところにいて、それに馴染んでしまう傾向があります
心が荒みたくない人はいい環境に変えてみることが大切
長時間労働こそ美徳だと思ってる
世の中の会社というのは長時間労働こそ美徳と思っている従業員は多いです。
謎理論ですね。
確かに長時間労働すれば頑張ってるイメージは付きやすいですが、それが原因で病気などになってしまっては何も意味ありません。
今は長時間労働を耐えてたとしても数年後まで持つか?いや、絶対持たないと思います。
自分があと60歳まであと何十年働かないといけないか?というのを考えてみれば無理ですね。
人間は思ったより脆いので、ちょっとしたきっかけで病気や働けなくなります。
『社畜=長時間労働』というのはセットと考えてください
社畜辞めたいのに辞めずにいると働けなくなる
社畜辞めたいのに辞めずにいると下記のようになる恐れがあります。
病気(うつ病)になって働けなくなる
辞めずに先延ばしにすると転職の機会を逃す
ということが起こりえます。
確かに次行く転職先が不明確であると『失敗するかも』や『先が心配』と思いがちですよね。
その気持ちはよく分かります。
でも社畜で辞めずにズルズル先延ばしにしていくと、上記のピンク枠のようなことになるんですよ。
それを、それぞれ解説しますね。
病気(うつ病)になって働けなくなる
病気(うつ病)になって働けなくなるとは、ストレスの限界にきて働くことに拒絶反応が起きてしまうこと。
そうなれば気落ちしてしまって『周りの人(親や妻、親友)に心配される』だけではなく生活すらままならないようになるんですよ。
そうなってしまう理由は社畜や人間関係のような事例が多いみたいです。
例えば、社会問題になっている『ニート』のような感じですね。
ニートになる人は以前は普通に働けていたけど、過労やストレスで辛くなって働くことを拒むようになってしまいます。
引きこもってしまうのは、それぞれに事情があるにしろ、引きこもる前に何か行動はできたはず。
それをやらなかった人の末路ですね。
引きこもりは賛否両論ありますが、あなたも社畜で辞めたいと思うなら、うつ病になる前にそんな会社サッと辞めてしまえばいいだけ。
うつ病になってから辞めるのも悪くはないですが、転職の面接ではいいイメージを持たれません。
あなたが面接官なら元気な人とうつ病で暗い人をどちらを採用したいですか?
社畜を辞めずに先延ばしにすると転職の機会を逃す
社畜を辞めずに先延ばしにするとどうなるか分かりますか?
答えは転職の機会を逃してしまうということに繋がってしまいます。
『5年後転職しよう』と悩んでる人が多いですが、それは実は損してるんですよ。
20、30、40代で転職するのでは転職先の選択肢が全然違いますし、若さゆえ採用してくれる所だった数多く存在します。
つまり、早めの転職で就ける職場が全然違っていたりするんですよ。
20代なら未経験でも転職できるチャンスがありますし、30代でもそれなりのところに転職できます。
社畜で辞める決意が大事
大半の人は『自分は大丈夫』や『あと数年頑張る』みたいな強がりを言う人が多いです
でも、コレって言い換えると逃げてるだけなんですよ
社畜で働けなくなる未来をジッと待つより、転職決意する勇気がある人の方がカッコいいし成功するでしょう
ここで少し朗報です
病気(うつ病)になって働けなくなる
辞めずに先延ばしにすると転職の機会を逃す
の2点がありますが、実際のところこういうお悩みがあるでしょう。
というような悩みがあるでしょう。
上記のピンク枠の内容は理解したけど、行動が分からないから情報を知っただけでしょう。
そんなお悩みの方に朗報です。
次の見出しから、超具体的な対処法をこっそり教えちゃいます。
内容が気になる方は、ぜひ読んでみましょうね。
社畜辞めたい人のために対処法を3点も教えちゃいますよ
社畜辞めたいときにする対処法3選
以下の対処法3選をご覧ください。
転職サイト・エージェントを使いこなそう
自分の才能はなにか?診断しよう
退職代行サービス利用しよう
どれも有益な情報ですので、ブックマーク必須です。
それでは、それぞれ解説していきますね。
転職サイト・エージェントを使いまわそう
転職サイト・エージェントを使いまわすべきです。
と思われがちです。
ですが、全て完全無料で利用できるんですよ。
有料なら壁ができて行動しにくいですが、『無料なら』っていう人も多いんではないでしょうか?
それぞれ転職サイト・エージェントを分けて解説していきますね。
転職サイトの登録
社畜で辞めたい人の対処法『転職サイトの登録』は、こういった人におすすめです。
転職しようか?迷ってる人
将来的に転職考えてる人
在職中に転職活動したい人
求人をスマホで気軽に探したい人
のように一つでも当てはまってる人は『転職サイトの登録』をしてみませんか?
詳しくは『リクナビNEXT
無料登録、無料利用できるので転職サイトに登録してもお金は減りません。
さらに登録も5分でサッと終わらせるので時間を全くとらないんですよね。
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さらに詳しくは見たい方は下記に転職サイトの記事を貼ってるので確認してみてください。
会員登録者数は日本最大級の916万人
あなたのように社畜で悩んでるほとんどの人が登録してるんですよ

転職エージェント利用
社畜で辞めたい時の対処法『転職エージェント利用』は、こういった人におすすめです。
転職すると決めてる人
本格的な転職サポートを受けたい人
社畜辞めたい人
のように一つでも当てはまってる人は『転職エージェント利用』をしてみませんか?
数多くの中から一つ紹介するなら、リクルートキャリアの『リクルートエージェント』は求人情報サービス・人材紹介サービスを提供する転職エージェントです。
厚い転職サポートを受けたいのであれば、間違いなく『リクルートエージェント』一本で良いと思いますよ。
こちらも完全無料でサポートしてくれるので、興味のある方は下記にリクルートエージェントの記事を貼ってるのでご確認ください。

自分の才能はなにか?診断しよう
『自分の才能はなにか?診断しよう』はどういったことかというと、性格や適職診断ができます。
社畜で辞めたい時の対処法『性格・適職診断』は、こういった人におすすめです。
自分に合う仕事見つけて、その職に就きたい人
診断結果に基づいて今後の仕事に活かしたい人
と思われがちですが、なんと全て無料登録・診断できるんですよ。
無料診断で自分の強みが分かるとなれば、これほど優れたものはないんじゃないでしょうか?
本などでも診断はありますが、私がおすすめする診断の方が再現性が高く評判です。
気になる方は下記の記事からご覧ください。

退職代行サービス利用
社畜を辞めたい人の対処法『退職代行サービス利用』は、こういった人におすすめです。
社畜で限界な人
社畜で辛くて辞めたいのに辞めさせてくれない人
上
司が嫌いすぎて顔も見たくないほどな人会社や上司のことは気にせずにサッと縁を切りたい人
のように一つでも当てはまってる人は『退職代行サービス利用』をしてみませんか?
20社以上ある中から退職代行利用するのであれば『SARABA』が断然いいですね。
『SARABA』のいい点はこういう感じです。
- 実績:退職率ほぼ100%
- 料金:一律27,000円(追加料金なし)
- 無料相談:24時間365日対応(即日退職OK)
- サポート:金額返金保証・無料転職支援
『SARABA』を簡単にまとめれば、こういう感じになっています。
退職代行を利用してる人は意外かもしれませんが、年間でいうと『3万人』が利用してるんですよ。
少しでも興味のある方は下記に退職代行の記事を貼ってるのでご確認ください。

まとめ:社畜で辛くて辞めたいならサッと辞めるべき
本記事は『【社畜辞めたい】昼夜問わず働くことをやめて会社から脱出しよう』について紹介しました。
結論として冒頭でも言いましたが『社畜辞めたいなら何かしら環境を変える』ことが大切です。
おさらいですが、社畜辞めずに続けていると
病気(うつ病)になって働けなくなる
辞めずに先延ばしにすると転職の機会を逃す
という恐れがあるので危険です。
社畜であっても『その会社が好き』であるなら、全く止めません。
ですが、『社畜で辛すぎて辞めたい』と少しでも考えるようであれば、自分から行動してみませんか?
その行動は下記のとおりです。
- 転職サイト・エージェントを使いこなそう
- 自分の才能はなにか?診断しよう
- 退職代行サービス利用しよう
のいずれかを試してみることで心が少しでも楽になると思います。
ただ、私的には全て利用して欲しいのが本音です。
上記の3つの行動をすればスムーズに転職できるし、『次どうしよう?』と迷走することがないから。
それに『私も以前の会社は社畜でかなり辛い思いをして、あなたの気持ちが分かるから』です。
そのために今回、社畜で辞めたい人がやるべき行動をまとめました。
退職代行は有料ですが実質無料、他の2つも完全無料で利用できます。
無料なのでハードルが低く尚且つ転職で有利になること間違いなしなので、何かしら環境に変化を与えよう。
最終的な判断はあなたにお任せします。
興味のある方は下記に関連する記事一覧をまとめたので参考にしてみてくださいね。