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【緊急】パワハラで仕事を辞めたいなら早く辞めた方が良い理由を解説

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考えてる人
考えてる人
パワハラで仕事辞めたい…
上司からのパワハラで生きる活力無くしそう…
かといって辞める勇気がないし、どうしたらいいんだろう?

このような疑問にお答えします。

本記事の内容

パワハラされるなら早く仕事を辞めた方が良い理由とは

転職成功するための2点を紹介

パワハラはエスカレートするから行動するなら今のうち

本記事は『パワハラで仕事辞めたい人』向けに作成しました。

先に結論から言ってしまうと『パワハラで仕事辞めたいなら早く辞めた方がいい』ですね。

パワハラを受け続けると考えが消極的になってしまい、言いなりのロボットになってしまいます。

とはいえ、『辞める勇気もないし、あてもないから辞めても失敗するだけ』という風に思っている人が多いです。

パワハラで仕事を辞めたい人は、辞めたあとに成功できる自信がないからパワハラを耐えるしか選択がない人が結果多い。

でも逆に辞めたあとスムーズに転職できると聞いたらどうでしょう?『ヨシッ!辞めてやる!』となりませんか?

それを解決するため本文では、『辞めた方が良い理由』と『辞めたあとにする2点』を詳しく解説します。

この記事を読むことで『仕事を辞めても行動をきちんとやれば大丈夫』ということが分かりますよ。

この記事を書いてる人

この記事を書いてる私は、ブラック企業で1日15時間労働や転職を2回経験アリ。

HIKARUのTwitter(@HIKARU_56789)を運営してます。

パワハラされるなら早く仕事を辞めた方が良い理由とは

仕事で迷ってる人
仕事で迷ってる人
パワハラが原因でうつっぽくなりそう…
HIKARU
HIKARU
最近はパワハラで仕事辞める人が多いんですよ…

パワハラをされ続けると、精神的にキツくなります。

精神的にキツくなりすぎるとどうなるか?それは下記のような症状が出てくるんですね。

うつっぽさが出てくる

何に関しても無気力になってしまう

体調が悪くなりやすい

というような感じに症状が優れなくなります。

パワハラを受けてみて分かることは、だんだんと精神が崩されていくということ。

急にというよりかは、本当に徐々に薄く薄く切り崩されていきますね。

HIKARU
HIKARU
数年単位でみれば絶対に精神ボロボロになるね
仕事で迷ってる人
仕事で迷ってる人
でも仕事仲間から助けてくれたりしないの?

というように仕事仲間が助けてくれるかもしれませんが、あまり期待しない方がいいですよ。

やはり自分のことを第一と考えてる人が多いので、パワハラする人と干渉することで自分も標的にされる恐れがあるので厳しいですね。

なのでパワハラする人がいる仕事先から離れることが一番効果的です。

理由は下記に2つあります。

パワハラする人はそういう性格なので治ることはありえない

会社で無視していたとしても大小関わらず接点が必ずある

というようにパワハラする人を自分の力で正常な人に戻そうとする努力は大切ですが、たった一人の人間に構うほど暇じゃありませんよね?

会社に在籍しててもパワハラする人はずっとするし、部署変更したとしても大小関わらず接点があります。

今はパワハラを受け流せてたりしても、徐々にダメージが加えられて働けなくなる可能性だってありますから。

HIKARU
HIKARU
私もパワハラでズタボロにやられてしまっていた時期がありました…

なので一番効果的であるのは『パワハラする人から縁を切るため仕事を辞めてしまうこと』が大切です。

これでパワハラする・しない関係なく素晴らしい日常を過ごせますよ。

仕事で迷ってる人
仕事で迷ってる人
でも、そんな簡単に仕事辞めれるわけない…

という風に考えてる人も多いかと思いますが、読み進めてもらえば『転職がスムーズに行く方法』を後述しています。

一番大切なことは『縁を切る勇気』です

縁を切ればもう会うことはないし、余計なストレスから解放されるので消耗しなくていいですよ

ここで少しお知らせです

※興味のない方は次の見出しまで飛ばしてOK

仕事で迷ってる人
仕事で迷ってる人
パワハラされすぎて十分に病んでるのに、退職願い出したら余計にエスカレートしそう

という人多いと思うので、そういう人は思い切って『退職代行サービス』にお願いしよう。

退職代行サービスをお願いすることで、

  1. パワハラ上司の顔を見らずにサッと辞めれる
  2. 嫌いな従業員と関わる必要はない
  3. 引継ぎや引き留めなど面倒なことはしなくて済む

というようなメリットがありますよ。

本記事では『退職代行サービス』を詳しく紹介していないので、気になる方は下記の関連から読んでください。

関連【徹底比較】退職代行サービスのおすすめをランキング形式で紹介【口コミ・評判・Q&A付き】

パワハラをずっと耐えてしまっていると働けなく恐れがある

日本の文化的に言えば『パワハラは教育』というような風潮があります。

なので『パワハラは耐えるべき』ということにも繋がってきますよね。

もしパワハラに耐えられなくなって、辞めてしまうとなんて言われるか分かりますか?

最近の若いのは弱い奴が多い

全く気合のない人だ

一度逃げてしまったら逃げ癖がついてしまうだろ

というようなことをパワハラする人は言います。

確かに100%パワハラする人が間違ってると言えば違いますが、パワハラ受けて働けなくなるのが一番悪いですよ。

パワハラを受け続けると精神的にキツくなって働くことを拒否するようになりますから。

そうなると働くはおろか生活すらできなくなる恐れがあります。

たとえば下記のような事例です。

元会社員A
元会社員A
パワハラを受け続けることを耐えていたら、上司が『仕事できるようになる』と言われたので真に受けました。
結果的にストレスが爆発して出社拒否するようになりましたね。
元OL B
元OL B
パワハラで仕事辞めたかったけど、辞めたらパワハラがエスカレートすると思い行動できなかった。
我慢したら病気になって結果的に退職に追い込まれ生活が困難に…

というようなことが起きてしまうので、パワハラで仕事辞めたいなら早く辞めた方がいいですよ。

あなたはパワハラを受けて仕事を続けたいと思いましたか?

もしパワハラで仕事を辞めたいと言うなら、早めに辞めた方がいいですよ?

耐えることも大切ですが、パワハラの場合は耐えすぎてしまうと働けなく恐れがあります。

なので次の見出しからは辞める前提のお話をしますね。

もしパワハラを耐えて辞めたくないのであれば、この記事を閉じてもらってOK。

耐えることはいいことのように聞こえるが、ずっと耐え続けるのは絶対無理

働く期間を60歳までと仮定したら、その間ずっとパワハラを受け続けないといけない

流石に長期間すぎだし、一度でもパワハラで病気になってしまうと社会復帰は難しいですよ?

パワハラが原因で仕事を辞めたい人は○○をするべき

先に下記の青枠をご覧ください。

  • 転職サイトに登録する
  • 転職エージェントのサポートを受ける

パワハラが原因で仕事を辞めたとしても以上の2点で食い繋げれます。

私が一番大事と思うことはパワハラ上司から離れることですね。

パワハラ上司といても成長しないし、むしろ、うつっぽくなるリスクしかないですよ。

かといってパワハラ上司を更生させるのも話が違います。

HIKARU
HIKARU
パワハラすることが染みついてるので治らないし、時間の無駄

となるのでまずはサッとパワハラする人から逃げよう。

2点それぞれ下記にまとめたのでご覧ください。

転職サイトに登録する

パワハラする人の対処法『転職サイトの登録』は、こういった人におすすめです。

転職しようか?迷ってる人

パワハラする人が原因で将来的に転職考えてる人

在職中に転職活動したい人

求人をスマホで気軽に探したい人

のように一つでも当てはまってる人は『転職サイトの登録』をしてみませんか?

コレだけというのを一つ上げるなら『リクナビNEXT』というリクルートグループが運営する業界大手の転職サイト登録しておけば間違いないです。

  1. 無料登録・利用できるので金銭面の心配はゼロ
  2. 退会金は必要ないので即退会してもらえればOK、再登録ももちろんOK
  3. 登録時間は3分でサッと終わらせられる

というように登録のハードルがかなり低いことがわかりますね。

さらにグットポイント診断(適正診断)やスカウト機能が無料で利用できるので使いまわさない理由はないですよ。

転職サイト登録するのが少し面倒かもしれませんが、無料で自分にあった会社に出会えたら儲けものだと思いませんか?

登録することによって転職成功し、一生安泰して生活できる権利を獲得できます。

仕事なんかに迷う必要がなくなり、趣味や家族に注げる時間が増えて人生の楽しみが倍増しますね。

HIKARU
HIKARU
24時間ずっと忙しいなんて人はいません。
その、たった3分の暇な時間で登録さえ済ませれば、転職上手くいく可能性がグンッと上昇できる凄い方法ですね
仕事で迷ってる人
仕事で迷ってる人
中学生でもできるじゃん!メモメモ!
あまり広めたくないから、この記事を見た人限定にしておいてね!

もっと詳しくは見たい方は下記に転職サイト(リクナビNEXT)の記事を貼ってるので確認してみてくださいね。

リクナビNEXT紹介記事画像
【保存版】リクナビNEXTを無料会員登録だけでもするべきな理由【転職に有利すぎ】本記事はリクナビNEXTの紹介記事です。リクナビNEXTはリクルートが運営する転職サイトで利用実績や求人数は国内最大級。メリットやデメリット、登録におすすめな人をまとめてます。...

転職エージェントのサポートを受ける

パワハラ上司の対処法『転職エージェント利用』は、こういった人におすすめです。

転職すると決めてる人

本格的な転職サポートを受けたい人

パワハラ上司が原因で転職したい人

のように一つでも当てはまってる人は『転職エージェント利用』をしてみませんか?

リクルートキャリア運営する『リクルートエージェント』は求人情報サービス・人材紹介サービスを提供する転職エージェントです。

  1. 非公開求人が見れる
  2. 面接対策や履歴書の添削など転職のプロがフォローしてくれる
  3. 転職のノウハウを教えてくれる

というように、厚い転職サポートを受けたいのであれば、間違いなく『リクルートエージェント』一本で良いと思いますよ。

『リクルートエージェント』だけ利用しておくだけで転職に迷走しないし、ハローワークになんて通わなくて済みます。

大阪から東京へ行く手段に例えるなら、『ハローワーク通い』は自転車で『リクルートエージェント』は新幹線です。

別にどっちでも目的地にたどり着けますけど、自転車(ハローワーク通い)で行くのはしんどすぎない?って言うこと。

新幹線(リクルートエージェント)で行くほうが楽にたどり着け、消耗する必要がないですよね。

自力で転職活動をするのには限界があり、転職のプロに厚いサポートしてもらう方が遠回りせずに最短距離で転職成功できます。

HIKARU
HIKARU
現在の社会発展でデジタルな転職活動をした方が上手くいきます。
電話するのに糸電話使わないでしょ?

もっと知りたい、興味のある方は下記に『リクルートエージェント』の記事を貼ってるのでご確認ください。

リクルートエージェントの評判や口コミ、Q&Aを紹介【業界No.1の実績】アイキャッチ
リクルートエージェントの評判や口コミ、Q&Aを紹介【業界No.1の実績】リクルートエージェントは業界No.1の実績を誇っています。求人数No.1、転職支援実績No.1と他の転職エージェントよりも圧倒的です。転職のプロによる手厚いサポートもあるので転職成功すること間違いなし。...

パワハラはエスカレートするから行動するなら今のうち

パワハラは必ずエスカレートするので注意が必要。

パワハラでエスカレートする人の特徴を以下にまとめました。

気が弱く言い返せない人

相手の弱みを握ってる人

生真面目に何でも受け入れる人

以上のような特徴の人がエスカレートしやすいです。

共通点は、パワハラする人に言い返すことができない人が狙われやすい。

逆に何か言ったことに対して反発してくる人には、パワハラはしない傾向があります。

つまりパワハラする人は小心者が多いということ。

自分より弱い相手をロックオンしてパワハラし、徐々にエスカレートしていくでしょう。

パワハラする人は弱い相手しか威張れない

自分より強い人には子猫のように縮こまっています

ここで少し小言です

パワハラは徐々にエスカレートしていくもの。

なのでパワハラされるのであれば早めに仕事は辞めた方が良いですよ。

理由は今は元気であっても徐々にストレスを蓄積して、最終的には耐えきれなくなってしまい働けなくなる恐れがあります。

仕事で迷ってる人
仕事で迷ってる人
え、ちょっと怖いね!早めに行動しなきゃ!

例えば、この世の中にはニートな人が多いです。

ですが今はニートであっても、初めからニートだったわけではありません。

そういう人は仕事に生真面目に向き合うため、パワハラを教育だと勘違いし耐えて耐えた結果、耐えきれなくなって働く気力がなくなった人が大勢います。

生真面目に向き合うことは大切ですが、日常的にパワハラを受けて意気消沈するくらいなら、転職してしまった方が人生は上手くいきます。

HIKARU
HIKARU
パワハラを真に受けてはダメ!

何もパワハラしてくる人と一緒にいる必要はありません。縁を切ることが大切。

なのでパワハラを受けて働く気力が失う前に、『パワハラで仕事を辞めたい』とサッと言ってしまいましょう。

今やらずに後回しにしていると、働けなくなったときに必ず後悔します。

まずは在職中でもできる転職サイトの無料登録からでもいいので始めてみよう。

転職サイトの登録は3分で終了するので、サッと登録だけでも済ませておくだけで、パワハラで疲れてたとしても、メールであなたに合った求人を提示してくれます。

無料登録することはハードルが低い上、こういった積み重ねが転職できる自信に繋がりますよ。

ただ、最終的にどうするかはあなたの判断でお願いしますね。

関連【徹底比較】転職サイトのおすすめをランキング形式で紹介【口コミ・評判・Q&A付き】

まとめ:パワハラで仕事を辞めたいなら早く辞めた方が良い

本記事は『【緊急】パワハラで仕事を辞めたいなら早く辞めた方が良い理由を解説』を紹介しました。

結論として『パワハラされるなら早く仕事は辞めよう』ということです。

そのなかで『パワハラで仕事辞めたいけど、転職成功する自信がないよ』という人が多いから辞めれない。

という人が多いのが現実です。

下記の青枠をご覧ください。

  • 転職サイトに登録する
  • 転職エージェントのサポートを受ける

※内容は該当する見出しの中をご確認ください

以上の2点を実践すれば、転職はスムーズにいくので転職活動に自信を持つことができます。

つまり『パワハラされるから仕事辞めたい』と堂々と言えるということ。

ここまで読んで『仕事辞めて転職したい』という人は下記に次に読むべき記事を貼ってるのでご確認ください。

『へーそうなんだ』で閉じるのも全然OKですが、それは単なる暇つぶしに過ぎません。

本当にパワハラで苦しんでる人はサッと行動ができてますよ。